Çok sık görülen şikayetler arasında yer alan vücutta su toplanması farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkar. Su ve oksijen kan akışının düzenli olmasını mümkün kılan iki unsur olarak bilinirken dışarıdan alınan su takviyeleri az ya da çok olabilmektedir. Bununla birlikte su toplanması daha çok ayak ve dizlerde görülürken ellerde de olma ihtimali yüksektir. Peki, vücutta su toplanması neden olur?

Vücutta Su Toplanması Nedenleri

İhtiyaç olması durumunda vücudun bazı bölgelerde su birikimi yaptığı bilinmektedir. Genelde yeterli tüketimi olmayan meyve ve sebzelerden dolayı vücutta su toplanması söz konusu olmaktadır. Kemik ve özellikle kas dokularında olması gereken kalsiyum miktarının azalmasıyla suya gereksinim duyulur. Bu durumla birlikte suyun alınmasıyla toplanma gerçekleşir. Kişinin düzenli olarak su tüketmesi ve her gün mutlaka belirli aralıklarla bir bardak su içmesinin önerilmesiyle vücutta su toplanmasının önüne geçilebilir.

Vücutta Su Toplanma Belirtileri

·         Aniden eller, ayaklar, bilekler, ya da yüz bölgesinde şişmeler oluşur

·         Vücut dokusu çok daha yumuşak hale gelir.

·         Devamlı kaşınma durumları görülebilir.

·         Banyo sırasında hemen ciltte buruşma olması da belirtilerindendir.

Vücutta Su Toplanması Nasıl Geçer?

Herhangi bir nedenle vücutta su toplanması oluşmuş ise papatya çayı ile önlem alınabilir. Sinir ve kas sistemlerinin düzelmesi sağlanırken papatya çayı banyosu da yapılarak vücutta rahatlama olacaktır. Eczaneden alınmış olan hijyenik bir ped ya da bezin sirkeli suya batırılarak su toplanmış bölgeye konulması da doğal tedavi yöntemleri arasındadır. Bir saat kadar sirkeli sulu bezin ayak tabanlarında bekletilmesiyle şişme geçecektir. Yeterli gelmemesi durumunda elma sirkesi ilave edebilirsiniz. Ardından ılık su konulur ve ayaklarınızı yarım saat bu kovanın içinde bekletebilirsiniz. Ara sıra bu sirkeli suyla yapılacak masajlarda var olan su toplanmasının gerilemesine katkı verecektir.

Düzenli olarak yeşil çay içilmesi de vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Böylelikle vücutta su toplanması problemlerinde de yine yararlı olacaktır. Çay ağacı yağı kremiyle de var olan su toplanması rahatsızlığını geçirmek mümkün olacaktır.