Sınırlar, bir insanın psikolojik sağlığının korunması ve çıkarlarının gözetilebilmesi açısından çok önemlidir. Bazı durumlar farkında olmadan sınırlarınızın ihlal edilmesine sebep olabilir. Gelin, sınırlarınızın ihlal edildiğini gösterebilen durumlara göz atalım.

1. Yersiz Eleştiri ve Yorumlar

Elbette ki her insan zaman zaman eleştirilir ve olumlu ya da olumsuz yöndeki yorumlara maruz kalabilir. Ancak eleştri ve yorumların yersiz bir şekilde yapılması bambaşka bir durumdur. Yersiz şekilde yapılan eleştiri ve yorumlar sınırlarınızı ihlal ediyor olabilir. Özellikle de bu yorumlar ve eleştiriler özel hayatınız gibi hassas konulara ilişkinse sınırlarınızı ve insanlara sınır koyma biçiminizi gözden geçirmenizi tavsiye ederiz.

2. Sınırların Çok Fazla Sorgulanması

Sınırları ihlal etmenin sinsi ve tehlikeli yollarından bir tanesi, sınırların çok fazla sorgulanmasıdır. Bazı bireyler sınırlarını net bir şekilde çizseler de çevrelerindeki insanlar tarafından sorgulanabilirler. Sınırların çok fazla sorgulanması, oldukça yersiz ve hadsiz bir hareket olduğu için sınırlarınızın ihlal edilebileceğine işaret edebilir. Özellikle de sınırlarınızı küçümseyen ya da anlamadığını söyleyen bireylere dikkat etmelisiniz.

3. El Kol Şakaları

El kol şakaları, birçok bireyin sınır koyduğu bir konudur. Dışarıdan bakıldığı zaman da hoş görünmeyen ve bireyin istemediği biri ile temas etmesine sebep olabilen bu şakalar, sınırlarınızın ihlal edildiğine işaret edebilir. Özellikle de el kol şakalarından hoşlanmadığınızı söylemenize rağmen bu şakalara maruz kalıyorsanız bu durum, sınırlarınıza yokmuş gibi davranıldığını gösterebilir.

4. Çok Fazla Tavsiye Verilmesi

Kulağa ilginç gelse de çok fazla tavsiye verilmesi de sınırları ihlal edebilen bir davranıştır. Bazı bireyler ne yazık ki tavsiye adı altında hayatınıza müdahale etmek ve sınırlarınızı geçmek isteyebilirler. Böyle durumlarda tavsiyeye ihtiyacınız olmadığını belirtmeniz ve sınırlarınızı net bir şekilde çizmeniz gerekir.

5. Şaka Adı Altında Yapılan İğnelemeler 

Şaka adı altında yapılan iğnelemeler, sınırları ihlal etmenin tehlikeli yollarından bir tanesidir. Bazı bireyler iğneleme yapmak ve karşısındaki kişinin sınırlarını ihlal etme davranışını şaka gibi şeylerin altına saklayabilir. Özellikle de hakaret içeren ve sınırları ihlal eden iğnelemeleri şaka gibi algılatmaya çalışmak çok tehlikeli bir durumdur.