Ara | Web Tabi - Sosyal Ağ, Forum, Blog ve Marketplace

Batuhan UNALIR

blog yayını Sağlık
2025-04-08 18:51:15

Doğal Yollarla Tansiyonu Dengelemenin Etkili Yöntemleri
Doğal Yollarla Tansiyonu Dengelemenin Etkili Yöntemleri Tansiyonu dengede tutmak, kalp ve damar sağlığı açısından büyük önem taşımaktadır. Günümüz koşullarında sresli yaşam, düzensiz beslenme ve aktif hareket etmemek gibi etkenler kişinin tansiyonunun yükselmesine veya düşmesine sebep olmaktadır. Tansiyonu doğal bir şekilde...

1

0 Yorumlar 0 Paylaşımlar 1K Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!
Batuhan UNALIR

blog yayını Yaşam
2025-04-10 11:51:46

21 Gün Kuralı Gerçek mi? Yeni Bir Alışkanlık Nasıl Edinilir?
21 Gün Kuralı Gerçek mi? Yeni Bir Alışkanlık Nasıl Edinilir? “Bir alışkanlığı kazanmak 21 gün sürer” ifadesini illa ki günlük hayatınızda bir yerde duymuşsunuzdur. Peki, hiç düşündünüz mü? Ya da denediniz mi? Yoksa bu cümlenin amacı kişiye kısa süreli motivasyon ve umut verici olması mı? 21 Gün...

0 Yorumlar 0 Paylaşımlar 1K Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!
Muhammed Murat

blog yayını Sağlık
2025-04-13 08:11:02

Ağrıların Nedeni D Vitamini Eksikliği
Sabah uyandığınızda başınız ağrıyor ya da gün içerisinde eklem ağrıları yaşıyorsanız D vitamini eksikliği olabilir. Başta bel ve diz ağrıları olmak üzere tüm eklem ağrılarında önemli bir doğal çözüm yolundan bahsedeceğiz. Çocuk ya da gençler için uygun olmasının yanı sıra yetişkinlerin vitamin eksiklikleri çok daha ciddi...

1

0 Yorumlar 0 Paylaşımlar 872 Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!
Batuhan UNALIR

blog yayını Yaşam
2025-04-05 17:22:52

Akran Zorbalığı Nedir?
Akran Zorbalığı Nedir? Akran zorbalığı, yakın yaş çevrelerindeki kişiler arasında gerçekleşen, bilerek ve isteyerek birisine karşı sürekli tekrarlanan olumsuz ya da zarar verici davranışlardır. Çoğunlukla okul ortamında görülen akran zorbalığı, günlük yaşamda ya da sosyal medya ortamında da sıkça yaşanabilir. Yapılan zorbalık;...

2

0 Yorumlar 0 Paylaşımlar 844 Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!
Batuhan UNALIR

blog yayını Alışveriş
2025-03-28 19:06:30

Ayakkabı Satın Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ayakkabı Satın Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler İyi bir ayakkabı seçmek, hem sağlık hem de konfor açısından çok büyük öneme sahiptir. Doğru bir şekilde ayakkabı seçmek, ayak sağlığınızın korunmasını sağlayarak sizin yürüyüşünüzü ve dik duruşunuzu da pozitif yönde etkiler. Yanlış seçilen ayakkabılar,...

1

0 Yorumlar 0 Paylaşımlar 1K Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!
Batuhan UNALIR

blog yayını Genel
2025-04-10 11:54:04

Aynı Hataları Neden Tekrar Tekrar Yapıyoruz?
Aynı Hataları Neden Tekrar Tekrar Yapıyoruz? Her insan hayatında en az bir kez geçmişte yaptığı bir hatayı bir kez daha yaparken bulmuştur kendisini. Sonuçlarını bildiğimiz şeyleri bile bile neden tekrarlamaya devam ederiz peki? Hayatımızda aynı hataları sürekli olarak tekrar etmek, hem düşündürücü hem de can sıkıcı bir durum olabilir. Neden...

0 Yorumlar 0 Paylaşımlar 1K Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!
Batuhan UNALIR

blog yayını Yaşam
2025-03-31 20:39:14

Başarısızlık Korkusunu Nasıl Aşarız?
Başarısızlık Korkusunu Nasıl Aşarız? Başarısızlık korkusu, yaşamın birçok alanında bizi engelleyen, cesaretimizi kıran duyguların başında gelmektedir. Fakat, bu korkunun üzerine gidip aşmak, kişisel başarımız ve gelişimimiz için oldukça büyük bir öneme sahiptir. Peki, başarısızlık korkusunu nasıl aşarız? 1. Başarısızlık Tanımınızı Yeniden Oluşturmak...

3

0 Yorumlar 0 Paylaşımlar 792 Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!
Batuhan UNALIR

blog yayını Sağlık
2025-03-23 11:11:00

Bilimsel Yollar ile Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlendirilir
Sağlıklı ve güçlü bir bağışıklık sistemi, vücudumuza giren bakteri ve virüslere karşı en büyük savunma mekanizmamızdır. Bilim insanlarının yaptığı araştırmalar, dengeli beslenmeyi ve düzenli uykuyu hayatının bir parçası yapan insanlarda bağışıklık sistemlerinin ciddi oranda artırdığını keşfetmişlerdir. Çinko, C vitamini ve probiyotiklerin...

2

0 Yorumlar 0 Paylaşımlar 1K Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!
Batuhan UNALIR

blog yayını Yaşam
2025-03-26 11:04:51

Erken Yaşlanmanın Sebepleri ve Önleme Yolları Nelerdir?
Erken Yaşlanmanın Sebepleri ve Önleme Yolları Nelerdir? Yaşlanmak, insan hayatının en doğal sürecidir. Fakat bazı insanlar biyolojik olan yaşlarından çok daha yaşlı gözükmeye başlayıp erken yaşlanma belirtileri göstermektedirler. Böyle bir durumun oluşmasında çevresel ve yaşama biçimi gibi etkenler olduğu kadar genetik faktörler de sebep...

1

0 Yorumlar 0 Paylaşımlar 1K Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!
Batuhan UNALIR

blog yayını Yaşam
2025-03-23 10:57:46

Erteleme Alışkanlığından Kurtulma Yolları
Erteleme alışkanlığı, çoğu insanın hayatında bir kez de olsa karşı karşıya geldiği yaygın bir alışkanlık türüdür. Ertelemek, yapmak istediğimiz işlerin aksamasına ve bu işlerin zamanla birikip bizi ruhsal ve fiziksel olarak sıkıştırmasına sebep olmaktadır. Erteleme alışkanlığının durmasını isteyen bir kişinin ilk yapması gereken şey, bu sahip olduğu alışkanlığın temelini...

1

0 Yorumlar 0 Paylaşımlar 1K Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!
Batuhan UNALIR

blog yayını Sağlık
2025-04-05 13:23:35

Evde Diş Beyazlatma Yöntemleri
Evde Diş Beyazlatma Yöntemleri Bembeyaz bir gülümseme, kişinin özgüvenini artırıcı önemli etkenlerdendir. Fakat zaman içerisinde sigara, çay, kahve gibi dış etkenler ile diş beyazlığı sarararak kötü bir görünüme kavuşabilir. Günümüz dünyasında artık bu sorunu çözmek için kliniklere...

2

1 Yorumlar 0 Paylaşımlar 1K Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!
Batuhan UNALIR

blog yayını Nedir
2025-03-24 19:48:16

Fishing (Baiting) Nedir?
Fishing (Baiting) Nedir? Fishing, yani diğer bir adıyla baiting, psikolojik olarak uygulanan manipülasyon türlerinden birisidir. Bu yöntem kullanılırken kişi, karşı tarafı bilerek ve isteyerek kışkırtıcı veya yanıltıcı tepkiler vererek karşıdan tepki almayı hedefler. Son zamanlarda ikili ilişkilerde ve sosyal medya ortamında sıkça duyulmaktadır....

0 Yorumlar 0 Paylaşımlar 1K Görüntüleme 0 İncelemeler

Cevap için giriş yap yada kayıt ol!

Arama Sonuçları